3枚組　ソフトボール木更津総合高等学校　　渡辺和久

ソフトボール　指導者　競技者　DVDです。ソフトボールの大好きなかた、よろしくお願いします。開封し数回見たものです。指導者の熱い思いを感じるDVDです。もっと早く出会っていればなあと感じています。自宅保管のため、にご理解のある方よろしくお願い致します。17820円で購入しました。指導:渡辺和久1997年4月木更津総合高等学校(旧木更津中央高等学校) 女子ソフトボール部監督に就任。2004年·2007年・2015年 インターハイ優勝、2004年·2010年·2013年全国選抜大会 優勝等、チームを幾度となく全国制覇へと導く。渡辺監督考案のオリジナル練習メニューは、短時間で集中 的に練習することで「楽しく効率的なトレーニング」が出来る と全国の指導者から注目を集め続けている。-Disc1「キャッチボールu0026守備練習」(47分)-Oキャッチボール*段階的なキャッチボール練習 ○キャッチボール実践練習*5人組縦のキャッチボール8ヶ所のボール回し○守備練習*基本のゴロ捕り·ゴロ捕りショートゴロ セカンドゴロ ・ノックによる実践捕球練習 外野ノック内野カット-Disc2「ピッチング」(42分)Oピッチング*段階的なピッチング習得練習*バランスの良いピッチング*変化球(ライズボール、 ドロップボール、 チェンジアップ)-Disc3「バッティング」(43分)◎バッティング*2人組トスバッティング3人組トスバッティング *4人組トスバッティング・正面打ちのティー 正面打ちのバッティング*小技の練習 ,3本3本